co jeszcze

Miss :-D najpierw podsmażam wszystkie wędliny,kiełbaski itd. które mam razem z cebulą ,czosnkiem . Potem dodaję suszone pomidory i makaron ugotowany, ketchup ,tabasco i to co się nawinie %-) I lodówka posprzątana %-) edit: i jeszcze sery ! Tutaj był cheddar , pleśniak , mozzarella ;-D Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-05-24 11:00:51

Nie robiłam jeszcze lipidogramu, z tego co wiem potrafi się porządnie rozjechać. Za to z czasów weglowoodanowych miałam ldl powyżej 300 i wysoko bardzo także hdl. Zawsze też miałam wysokie OB koło 30, mimo że crp i reszta wyników znakomita. Takze ten stan zapalny z cholesterolem w parze szedł. Zrobię badania za jakiś czas i zobaczymy.

Przed :-D pierwszy raz byłam i powiem Wam że niesamowite przeżycie, łatwo nie jest %-) ktoś morsuje? Dziś 5 st u nas Wolę saunę a po saunie do źródła z lodowata woda, jeszcze u nas w weekendy są takie seanse na finskiej co gościu wlewa olejki, muzyczka i macha ręcznikiem, naprawdę fajna sprawa;)

Chodzi mi o to czy faktycznie naładowanie węglami pomaga ruszyć ze spadkiem wagi która jakiś już czas stoi w miejscu ? Jeszcze czytałam że ładowanie robi reset hormonów cokolwiek to znaczy . Nie zamierzam robić co tydzień ani dwa , ale słuchać swojego organizmu i w razie czego sobie pozwolić na rozluźnienie psychiki. A liczysz ile jesz? Bo teksty [...]

Ja jeszcze nie wiem co mam sądzić %-)

Ja jeszcze nie wiem co mam sądzić %-) Oby Ci się spodobało };-) A są jakiekolwiek szanse, że wrócisz do treningu siłowego...?

Piekarnie szczycą się właśnie takimi starymi zakwasami, serio serio :-) Dodo, słyszałam o tych bakteriach %-) w sumie słyszę co roku,a kąpię się od 30 lat i jeszcze nic mi nigdy nie było %-) propaganda musi być w TV.

[...] bo jak ktoś człowiekowi pokaże inna drogę A mu zależy to da się zrobić wszystko. Teraz wesele w tym roku, zaczynam budowę domu, często myślę o powiększeniu rodziny na co jeszcze sobie daje czas na spokojnie panstwowa robota, pogodzony z rodzina i dobry kontakt, mam jakiś plany i jakieś jutro. :-) Czego więcej chcieć? I najważniejsze [...]

[...] bdb. Wiele osób mi mówiło że nie czuć gh. To ja nie wiem co ja czuje, może to ten antek się tak wkreca ładnie :-) trudno powiedzieć dużo nowych rzeczy. Wiem jedno tak nabity jeszcze nie byłem mimo zejścia z npp. Zejście było mega pomysłem bo od razu humor na treningu z uśmiechem. Normalnie rozmawiam z ludźmi. Miało na mnie już zdecydowanie zły [...]

[...] skierowanie do poradni endo tam do mojego znajomego prosze sie udac w sprawie pana hormonow jak pan chce i tu badanka przepiszemy no i holter zalozymy za tydzien i loda panu jeszcze zrobie(zart ale bylo widac ze jej glupio i chciala to jakos zalagodzic %-) ) takze holter bedzie bez wizyty u kardio i za darmo takze spoko a potem z wynikami do [...]

[...] też. Dziś 1 raz poszlo 5iu. Fajnie cukier zbilo po kolejnym tren dam 7iu i tak polecę narazie. Makro dt 240b 550w 50t Dnt 250b 90t reszta ww(coś koło 300 nie przeliczylem jeszcze) /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg B 240 W 550 t 50  1. Sphagetti z oliwą i kurczakiem. 2.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, truskawkami [...]

[...] A npp nie bilem więc nie mam porównania do dlugiej Ja nie bilem długiej i nie mam zamiaru. Ale z tego co słychać to jednak całkiem inne środki. Szczególnie że deka wpływa jeszcze gorzej na psychikę A ja i tak uważam że dobrze tolerowalem npp w takiej dawce. Ale jest mi to po prostu nie potrzebne. Są inne środki. Npp ok na krótki czas. Ale nic [...]

[...] co 3 tyg mówi że zmiana masakra. trening mega, po całym dniu w nerwach. Dobra terapia anty stresowa %-) Waga 101-102 waha się. Większość koszulek za mała się zrobiła A jeszcze dużo przede mną. Trzeba za zakupy skoczyć. W treningu wszędzie spory zapas Takze Silowo ruszyło ładnie w końcu. Od 2 treningów już ładny progres, no i prezencik [...]

[...] wczoraj i twierdzi, że miał taki spust, że go już drugi dzień lewe jądro boli. Nie wiem co zrobił, nie wnikam, tylko widać, co organizm inna reakcja i wrażliwość. Dałem mu jeszcze listek Provi i przestrzegłem, żeby nie brał więcej, jak jedną na start, bo na SORze będą mieli polewkę, jak wyląduje z namiotem. Teraz to aż się boję, co on [...]

[...] i dazy do spelnienia i chwala Mu za to bo mozemy obserwowac jak nasz rodac z sukcesami staje na miedzynarodowych deskach i mam nadzieje ze w tym roku zobaczymy go znow w jeszcze lepszej formie. Na zywo robi mega wrazenie. Te 10 kg roznicy miedzy nami to przepasc. Szerokosc plecow i grubosc... ksztalt bicepsa, szerokosc uda, dwojka POSLAD. [...]

Dla mnie za bardzo kombinujesz ;P bo co juz odstawiasz? ziomek odstawia prime i gh przed startem 14 10 dni czy tam nawet 7 dni, a u ciebei do formy startowej daleko jeszcze ;) na takie eksperymenty masz czas ale jak jzu dotniesz na wiór czy tam bedziesz miał w planie konczyc redu ;) a nie teraz tak nagle .... reefedy tez co chwile robisz co nie [...]

Tyle że Ty byłeś po zawodach po roku na mega niskim bf to i wrażliwość niebo A ziemia z moja %-) A co do gh to będę szukał informacji i popytam jeszcze tu i tam zobaczymy. Narazie zostaje przy tym co jest. :-) Dzięki za odpowiedź:-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-23 19:46:47

[...] zrobił %-) ja widziałem na siłce foty gościa co miał robioną liposukcję (że niby nie mógł dociąć opornych partii) i wyciętą skórę, na żywo nie pokazywał bo miał coś na to jeszcze założone, a że mnie też temat interesuje to chwilę pogadaliśmy zdjęcia koszmar, cały dół pleców i brzuch siny jakby gruby wpyerdol dostał efektów skóry nie widziałem, [...]

[...] jeśli redukcja będzie przebiegać za jakiś czas z głową i takim spoko podejściem to spodziewajmy się naprawdę extra sylwetki. Także keep going Tobiasz. Co do pozowania to sam jeszcze wiele się muszę nauczyć ale przy klatce bokiem już wiesz, że trzeba ją splaszczyc o drugą nogę i zostawić luźną, a kawał Twojej nogi i tak wizualnie będzie ok [...]

Jest życiowa od dawna zdecydowanie. :-) a co Planujesz do Opola wjazd? :-) Fat siedzi na wew czesci ud i boczkach jeszcze sporo. Tne dalej Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-15 08:38:39 No póki co 60/40 że się pojawię :-)